7月30日(月)

☆今日のお弁当・・・からあげのチリソース和え・ゆでたまご・かぼちゃサラダ・じゃがいものきんぴら風いため・チーズ・時鮭のほぐしたの
最近,近所のスーパーでよく見かける「時鮭」が気に入ってます。身が厚くて,からくなく子どもでも食べやすいのです♪
夏休み12日目。
しかし・・・
毎日毎日・・・あついですっっ・・・!!!
子どもには「冷たいものばかりだめ」って言ってるけど,大人だってついつい冷たいものに手が伸びてしまいます・・・。
excesior cafeのフローズンブラッドオレンジ。
冷凍マンゴーと牛乳,ヨーグルトでマンゴースム-ジー
それから凍らせたアイスコーヒーのキューブと牛乳をミキサーにかけて,カフェ・フラペチ-ノ,お風呂上りにはもちろんカルピス・・・
おかげで寝る頃にはお腹が冷え冷え・・・暑さのせいで食欲減退だけど,ぜんぜん,ダイエットにならないのは・・・・糖分ばかりとってるからかもー・・・(汗)・・・。



夏休み6日目。




夏休み3日目。
本日二度目のエントリーです♪

→おお~!これは,



































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